健康と幸せについての記事では、主に以下のことがわかります。
- 人間関係の悩み
- 自信をもつ方法・自己啓発
- 心身の健康を改善するには
- より幸せなライフスタイルとは
気になる記事をお読みいただければ、健康と幸せに関するお悩みの解消につながるかと思います。
私自身、小学校時代のいじめや、人に嫌われたくないためにイエスマンになっていた時代、人間関係が複雑になりがちな職場とさまざまな経験をしてきました。
家族や近しい友達を大切にするようになり、世界を旅してイギリスでの生活に落ち着いて、それまでにない心身の健康や幸せなライフスタイルを追求するようになりました。
失敗もしながら多くの方に合う方法を見つけてきたので、ぜひ参考にしていただきたいです。
人間関係の悩み
えみねむ
職場の人間関係がうまくいかない。めんどくさいけど、気を遣わないわけにはいかないし。友達と会うと、愚痴ばかりになるのも嫌だなあ。
そんな方に読んでほしい記事です。
自信をもつ方法・自己啓発
えみお
あのモデルさんや女優さんみたいになれれば、人生はバラ色になるだろうになあ…。こんな自分じゃ、この程度の人生でも仕方ない。
そんな方に読んでほしい記事です。
心身の健康を改善するには
えみねむ
ストレスでついついやけ食い、やけ酒してしまった…。あちこち不調が出てきて、生活にも支障が出るし、気分も下がりっぱなし。どうにかならないかなあ。
そんな方に読んでほしい記事です。
より幸せなライフスタイルとは
えみお
新しいことを始めたいけど、時間も金銭的な余裕もない…。どうしてあの人はどんどんいろんなことに挑戦しててキラキラしてるんだろう？ちょっと嫉妬してしまうけど、私だって人生を楽しみたい。
そんな方に読んでほしい記事です。
